judo

O judô tem como finalidade desenvolver harmoniosamente o espírito e corpo. Para tanto, o judoca deverá se esforçar, para desenvolver particularmente as qualidades interiores como: atenção, a cortesia e a lealdade. Sendo assim, devera considerar seus adversários não inimigos, mas companheiros indispensáveis ao seu próprio progresso, e, portanto, merecedores de todo respeito. Desse modo, o judoca aperfeiçoa a si mesmo e contribui, de alguma forma, para a valorização do mundo. Esta é a meta final da disciplina do judô.

“O judô é o caminho para a utilização eficaz das forças físicas e espirituais. Treinando os ataques e as defesas, o corpo e a alma se tornam apurados e a essência do judô torna-se parte do próprio ser”.
(Jigoro Kano)

 

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